すぐに忘れてしまって

出産してから増えた気がします。あとであれをしよう、と思ってたのにすぐ忘れてます。
忘れないようにメモしておこうと思いながらほんの少し違うことしたらそのメモすら忘れていたり。
献立を考えてたら決まったはずなのに「えー何にしようと思ってたんだろ」とか買い物にいけば1品買い忘れてまとめ買いのはずがまた翌日買い物にでかけないといけないはめになったりしてます。考えてる間に子供が泣いたりすると完璧に忘れてしまってます。
少しでもメモを忘れないようにしてます。