ときどき流れる牛乳に関する噂

先日ちらっと見たニュースなのですが、牛乳を子どもに与えない人がいるのだそうです。
牛乳は体に悪いとか、腸に悪影響を及ぼすというのがその主な理由なんだそうです。
私が子どもの頃から牛乳は太るとか、脂肪が多いとか、そんな噂は時々耳にしたものです。
ですが、カルシウムやビタミンDといった大切な栄養が大切入っているものです。
現代の日本でも忘れた頃に牛乳害悪説が流れたりするものですが、どう考えても飲まないデメリットの方が大きい気がします。
ライフスタイルや情報のソースが多様化して、何が正しいかちゃんと判断できないとすぐに流されてしまうのでしょうかね。